식은땀은 한의학의 증후군 명칭으로, 잠든 후 비정상적으로 땀을 흘려 깨어난 후 땀을 흘리지 않는 것으로 나타났다. "도둑질" 은 도둑질이라는 뜻이다. 고대 의사들은 도둑이 매일 밤 몰래 만져서 이 병을 묘사했다. 사람이 잠들었을 때, 혹은 눈을 감고 잠들었을 때, 땀이 도둑처럼 새어 나왔다.
야간 땀의 임상증상 에 따르면, 빛, 중간, 무거운 세 가지 로 나눌 수 있습니다.
대부분의 가벼운 식은땀 환자는 깊은 잠을 자거나 새벽 5 시나 잠에서 깨기 전 1 ~ 2 시간 전에 땀을 흘리기 쉽고 땀을 적게 흘린다. 다만 깨어났을 때, 전신이나 몸의 어느 부위에 땀이 좀 나는 것을 느꼈고, 깨어난 후 더 이상 땀을 흘리지 않았다. 일반적으로 불편한 느낌을 동반하지 않는다.
대부분의 중등도 땀 환자는 잠을 자면 금방 땀을 흘릴 수 있고, 심지어 잠옷을 흠뻑 적실 수도 있다. 그들이 깨어났을 때, 그들은 땀을 흘리는 것을 멈추었다. 몸의 땀을 닦은 후에 다시 잠들면 땀이 나지 않는다. 이런 종류의 식은땀 속에서 환자는 열과 땀을 자주 느끼며, 때로는 깨어나면 입이 마르고 목이 마르는 것을 느낄 수 있다.
식은땀이 심한 환자는 땀을 잘 흘린다. 잠이 든 지 얼마 안 되거나 눈을 감고 잠을 자려고 할 때 밤에는 많은 땀이 쏟아지고, 땀을 흘린 후 깨어날 수 있고, 깨어나면 땀이 순식간에 수렴할 수 있다. 잠이 들면 다시 땀을 흘릴 수 있다. 땀을 많이 흘리면 땀에 은은한 짠맛이 나거나 땀과 악취가 섞여 있는 경우가 많다. 땀은 이불까지 젖게 하고, 하룻밤에 잠옷을 몇 번 갈아입지 않으면 잠을 잘 못 잔다. 일부 중증 환자는 침구를 축축하게 할 수 있고, 침구가 얇거나 돗자리를 사용할 때 땀이 침대판에 땀을 흘릴 수 있다. 이런 환자는 늘 뚜렷한 굽기감을 동반하며, 감정도 쉽게 자극된다. 그들은 땀을 흘린 후 목이 말라서 찬물을 좋아한다. 보통 저열이나 습기열, 오심열, 광대뼈 빨강, 현기증, 수척함, 무기력, 오줌, 오줌, 대변 건조를 동반할 수 있다.
가벼운 중등도의 땀은 몸에 큰 해를 끼치지 않지만, 땀이 심한 환자는 장기적으로 병세를 가중시켜' 증상' 으로 발전하여 신체 건강과 생명안전을 심각하게 위협한다.
야간 땀 환자는 어떻게 자신을 관리해야 합니까?
한의사는 "땀을 심액으로 삼는다" 고 생각한다. 밤땀이 장기간 지속되면, 심음 손상이 매우 심하므로 적극적으로 치료해야 한다. 치료와 동시에, 자보건에 각별히 주의해야 한다. 주로 다음과 같은 점이 있습니다.
(1) 약물치료와 동시에 필요한 체육 단련을 강화하고 규칙적인 생활습관을 길러야 하며, 일과 휴식의 결합에 주의해야 한다.
(2) 음식 방면에서는 자신의 질병과 증후군에 유리하거나 해로운 음식 금기 법칙을 탐구하고 자신에게 가장 적합한 음식 치료와 조리를 해야 한다. 음허혈열, 음허화왕성 환자의 경우 매운 음식을 끊고 술을 마시지 않고 음청열이 맑은 신선한 채소를 많이 먹어서 땀샘의 분비 기능이 신체 건강을 바탕으로 튼튼히 회복되도록 해야 한다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 건강명언)
(3) 조건이 허락하는 경우 거주 환경의 온도와 습도를 적절히 조절한다. 예를 들어 음허혈열이 많은 사람은 생활 환경이 좀 시원해야 한다.
(4) 침구, 침구, 잠옷 등. , 부지런한 탈근 세탁이나 서늘한 햇볕을 건조하게 유지하고, 부지런히 목욕을 하여 땀에 의한 피부 자극을 줄여야 한다.