2 에센셜 오일 아로마 테라피 1: 16 ml 달콤한 아몬드유, 세이지 오일 2 방울, 장미유 2 방울, 일란일란유 2 방울, 백단향유 2 방울을 골고루 섞어서 적당량을 덜어 복부를 부드럽게 마사지합니다.
편방 2: 월견초유 15 ml, 장미유 5 방울, 카모마일 오일 4 방울, 모든 오일을 골고루 섞어 아랫배에 얹은 다음 매번 찜질 10 분, 하루에 한 번.
레시피 3: 달콤한 아몬드 오일 16 ml, 세이지 오일 2 방울, 회향유 3 방울, 일란일란유 2 방울, 오렌지 꽃 오일 2 방울. 모든 에센셜 오일을 골고루 섞어서 하복부에 찜질해 하루에 한 번 약 10 분 정도 찜질합니다.
한약이나 아로마 아로마 향기의 장점 아로마 테라피는 자궁 근육의 경련과 수축을 완화하고 통증을 완화하는 데 도움이 되며 여성의 생리 기간 경련 통증이나 지속적인 추락통, 허리 통증 등의 불편함을 완화하는 데 도움이 된다.
4. 외용 편방: 흑약, 사인, 목향, 원호, 향첨부, 감초 등량.
용법: 모든 약재를 약주로 볶은 후 거즈로 싸서 아랫배를 30 분 동안 다림질합니다.
주치: 한습 응고형 생리통으로 월경 전 또는 생리 기간 중 아랫배의 냉통, 희온, 어두운 덩어리, 악한변으로 나타난다.
소금주에 눌린 약재 구성: 원염 250g, 백주 적당량.
연습: 냄비에 생소금을 넣고 볶고, 소주를 넣고 잘 섞고, 잠시 볶고, 천으로 싸서 배꼽과 복부에 다림질하고, 하루에 세 번, 한 번에 20-30 분, 며칠 동안 다림질한다.
주치: 한습 응고형 생리통으로 월경 전 또는 생리 기간 중 아랫배의 냉통, 희온, 어두운 덩어리, 악한변으로 나타난다.
계피 회향 찜질은 계피 10g, 오수유 20g, 회향 20g 로 구성되어 있습니다.
연습: 삼미약을 고운 가루로 갈아서 적당량의 백주로 볶고 배꼽에 찜질을 하고 테이프로 고정시켜 매월 월경 3 일을 바른다.
주치: 한습 응고로 인한 생리통으로 월경 전 또는 생리기간 소복냉통, 심지어 요통, 소변이 추위를 두려워하는 것으로 나타났다.