먼저 배를 직접 삶아 먹거나 배와 천궁을 함께 끓여 먹으면 폐와 가래를 맑게 하고 열을 내리고 해독하는 역할을 할 수 있습니다.
이 외에도 배, 구기자, 백무, 덴드로비움, 잎새버섯, 사산과 등은 영양을 공급하는 효과가 있습니다. 는 위장에 영양을 공급하고 폐를 촉촉하게하는 효과가 있으며 기침에 더 좋은 영향을 미칩니다.
기침이 누렇고 가래가 끈적 끈적한 경우, 가래가 두껍고 기침이 쉽지 않은 경우, 풍열 폐 또는 가래 열 기침은 배 또는 배 촨 베이를 직접 요리하여 요리 할 수 있습니다.
가래가있는 기침은 일상 생활에서 매우 흔하며 환자를 매우 불편하게 만들 것이므로 과학적이고 효과적인 치료 방법을 찾는 것이 특히 중요합니다. 배는 기침과 가래 치료에 매우 효과적이지만 올바르게 섭취해야합니다 : 흰 무와 배 수프-풍열 기침에 좋습니다.
둘째, 한약과 함께 먹을 수 있습니다.
백무는 열을 내리고 독소를 제거하며, 음식을 없애고 기를 조절하며, 가래를 삭이고 기침을 완화하며, 대변을 원활하게 하고, 수분을 생성하고 갈증을 해소하며, 몸의 중간이 탁해지는 것을 보충하고 예방하는 효과가 있다. 한의학에서는 어떻게 생각하나요? 비장은 가래의 근원, 폐는 가래의 저장소? 기침이 인체의 비장과 위장과 밀접한 관련이 있음을 나타냅니다. 배에 유익한 몇 가지 허브와 함께 사용하면 비장과 위장을 조절하고 기침을 완화하는 데 좋은 치료 역할을 할 수 있습니다.
무는 또한 음식물을 제거하고 기를 조절하며 가래를 제거하는 효과가 있으며 배는 폐를 촉촉하게하고 건조 함을 없애고 기침을 완화하며 가래를 제거하는 효과가 있으며 특히 배 껍질은 기침을 완화하는 데 더 좋은 효과가 있습니다. 따라서 흰 무와 배의 조합은 기침 환자, 심지어 열이있는 사람들에게도 매우 좋은 보조 식품입니다.
또한 흰 무와 배 수프를 마시는 것도 기침을 예방할 수 있습니다. 현대인, 특히 감기와 기침을 자주하는 어린이는 영양 과잉으로 인해 전형적인 증상은 두껍고 기름기가 많은 혀입니다.
셋째, 배는 물에도 먹을 수 있습니다.
배는 뜨거운 물에 담글 수 있지만 뜨거운 물에 장시간 담그지 않으면 배의 영양분이 손실됩니다. 배 고기는 바삭하고 육즙이 많고 달콤하고 시큼하며 맛이 부드럽고 훌륭합니다. 설탕, 단백질, 지방, 탄수화물 및 비타민이 풍부하여 인체 건강에 중요한 역할을합니다. 생으로 먹으면 폐의 열을 없애고 가을철 건조함을 없애며 인두를 촉진하는 효과가 있습니다. 조리하면 폐에 영양을 공급할 수 있습니다. 배 껍질은 폐에서 먹을 수 있습니다. 물에 담근 배는 생으로 익힌 배만큼 효과적이고 영양가가 높지 않습니다.