1) 가스 탈출: 과학자들은 우리 관절 사이에 활액이 있다고 생각합니다.
액체는 관절을 윤활하는 데 쓰인다. 이 활액에는 산소, 질소, 이산화탄소와 같은 기체가 함유되어 있다.
탄소。 이 기체들은 활액에 기포를 형성한다. 우리가 관절을 뻗을 때, 활액 속의 기체가 빠르게 흐른다.
만약 네가 그것을 떨어뜨린다면, 그것은 딸꾹질을 일으킬 수 있다. 왜냐하면 거품이 터지기 때문이다.
2) 관절 이동: 우리가 관절을 움직일 때 힘줄과 인대가 모두 이동한다. 힘줄과 인대가 원래 위치로 돌아오면
너는 때때로 딸꾹질을 듣는다. 이런 경우는 대부분 무릎 관절과 발목 관절이다.
(3) 관절염으로 인한 관절 접촉면: 관절염은 관절 사이의 연골 조직을 파괴하고 관절 접촉을 일으킨다.
얼굴이 더 이상 매끄럽지 않다. 이 경우 관절 마찰로 인해 소음이 발생합니다.
움직이는 관절에서 나오는 소리가 몸에 해롭습니까? 꼭 그렇지는 않습니다.
관절을 움직여 딸꾹질을 하고 통증을 느낀다면, 진찰을 받아야 한다.
어떤 사람들은 손가락 관절을 움직여 소리를 내는 것을 좋아하는데, 일부 연구에 따르면 이런 습관은 손가락 관절 사이의 부드러움을 손상시킬 수 있다.
조직은 우리 손가락의 그립력을 약화시켰다.
초심자는 늘 이런 현상이 있으니, 대부분이 정상이라고 말해야 한다. 사람의 관절, 일부 부위, 어떤 각도는 평일에는 활동이 적고, 새 차처럼 순조로운 운동을 위해서는 런인 기간이 필요하다. 특히 어깨 관절은 평소에는 그다지 활발하지 않지만 태극권에서는 각 관절이 원주 운동과 리프트 운동을 자주 하면' 죽은' 관절이 활발해지기 때문에 처음에는 소리가 나기 마련이다. 그러나 초보자는 반드시 관절의 이완에 주의하고, 그대로 내버려 두고, 격렬한 운동을 하지 말고, 관절은 최대한 회전할 수 있다는 점에 유의해야 한다. 제멋대로 굴지 마라, 고통을 두려워하지 않고 고통을 두려워하지 않는다는 생각을 하지 마라. 관절을 손상으로부터 보호하도록 주의해라. 관절이 일단 손상되면, 왕왕 되돌릴 수 없는, 평생의 일이다. 오래 버티기만 하면 시간이 지남에 따라 관절이 자연히 열릴 것이다. 급하게 일을 처리하지 마라. 1 ~ 2 개월 동안 연습했는데, 매일 꾸준히 연습하거나 울리면 문제가 있을 수 있어요. 잠시 집업을 중단하고 병원에 가서 검사해야 한다.