2. 관원혈은 배꼽 앞 중앙선 아래 3 인치 아래에 위치하고 있으며, 렌 정맥과 발 음 삼의 교차점이자 소장 경락 복용 지점이기 때문에 렌 정맥, 음 삼 경락 및 소장을 따라 질병을이 지점에서 찾을 수 있습니다. 관원 뜸은 기와 혈액을 조절하고 신장을 따뜻하게하며 양을 강화하고 기를 이롭게하며 복부 팽창, 설사, 구토 및 장염에 효과적입니다. 뜸 뜸, 각각 사용 가능 65438. 마사지 방법을 사용할 수도 있으며, 먼저 손을 뜨겁게 문지른 다음이 지점을 적당히 마사지하여 하루에 두 번 3 분씩 문지릅니다.
3, 천수혈, 복부 중앙에 위치한 손가락 세 개 너비의 배꼽,이 지점은 장에 해당합니다. 이 지점의 뜸이나 자극은 장의 연동 운동을 촉진하고 위력을 향상시킬 수 있습니다. 복통, 팽만감, 설사는 천수혈로 해결할 수 있습니다. 매회 65,438±05분 동안 쑥뜸 스틱으로 뜸을 뜨거나 하루에 두 번, 매회 3분 동안 천수혈을 적당히 세게 눌러줍니다.
4. 족삼리혈, 종아리 바깥쪽의 슬개골 아래 손가락 4개 너비 정도의 움푹 들어간 곳에 위치합니다. 이곳에 뜸을 뜨면 비장과 위장을 튼튼하게 하고 소화 흡수를 촉진하며 위장 장애를 치료할 뿐만 아니라 기와 양을 이롭게 하고 생명에 자양분을 공급합니다. 장수혈이라고 불리며 쑥뜸봉으로 따뜻하게 데워 사용할 수 있습니다. 매번 65,438+05분 동안 뜸봉을 발삼리혈을 천천히 위아래로 움직여 혈자리의 피부가 따뜻하고 편안하게 느껴지도록 합니다. 또한 매회 5분간 발삼리혈을 적절한 강도로 너무 빠르지 않은 리듬으로 분당 20회 정도 지압하면서 혈자리의 열감이나 통증을 느낄 수 있습니다.