1. 인후통은 레몬을 먹을 수 있습니다.
레몬은 달콤하고 시큼 할뿐만 아니라 매우 인기있는 과일이며 과일 산업에서 의학적 가치도 있습니다. 비타민 C, 설탕, 칼슘, 인, 철, 비타민 B1, 비타민 B2 함량이 매우 풍부하고 종종 레몬을 먹는 레몬은 인체에 매우 유익합니다. 그것은 "항 염증 과일"로 알려져 있으며 항균, 항염증 및 면역 강화 기능을 가진 신체의 천연 항생제처럼 작용합니다. 레몬을 꿀과 섞어 레몬 꿀물을 만들면 인후염 증상을 효과적으로 완화할 수 있습니다.
2. 목이 아플 때 사과를 먹으면 좋다
사과는 영양가가 매우 높습니다. 하루에 사과 한 개, 의사가 멀리 떨어져 있다는 외국 속담이 있습니다. 사과에는 비타민과 유기산이 풍부하여 감기로 인해 손실 된 영양소를 보충 할 수 있습니다. 사과를 더 많이 먹으면 변비를 완화 할뿐만 아니라 인후통과 같은 증상을 효과적으로 치료할 수 있습니다. 사과는 비장을 보충하고 위와 음에 영양을 공급하며 체액을 생성하고 갈증을 해소하며 폐를 촉촉하게하고 심장을 기쁘게하는 효과가 있습니다.
3. 목이 아프면 자몽을 먹을 수 있습니다
자몽의 맛은 신선하고 바삭하고 달콤하고 짭짤하며 영양가가 풍부합니다. 비타민 C 함량은 사과의 20 배 이상입니다. 또한 설탕, 비타민, 인, 철분, 구연산, 인슐린 및 다양한 비타민과 아미노산이 풍부합니다. 혈액과 기운을 보하고 폐를 촉촉하게하며 가래를 해소하고 기침과 천식을 완화하며 콜레스테롤을 낮추는 효과가 있습니다. 인후염, 고혈압, 당뇨병, 관상 동맥 심장 질환에 좋은 보조 치료 효과가 있습니다.
4. 인후통은 감을 먹을 수 있습니다.
"불멸의 과일"로 알려진 감은 폐를 적시고 기침, 가래를 부드럽게 할 수 있습니다. 특히 감을 생으로 먹으면 긴 기침, 가래, 피를 토하는 등의 증상을 개선하는 데 도움이됩니다. 빨갛고 부드러운 익은 감은 건조 함, 가려움증, 갈증, 열 및 기타 불편 함을 완화시킬 수 있습니다.
5. 인후통은 석류를 먹을 수 있습니다.
석류 주스는 인후통을 치료할 수 있습니다. 석류를 적당한 크기로 자르고 400 그램의 물로 끓입니다. 끓인 후 30분 정도 더 끓이면 달인 물을 양치질에 사용할 수 있습니다. 석류의 껍질이 가장 효과적이므로 서늘한 곳에서만 볶으면 더 나은 결과를 얻을 수 있습니다. 석류 잎도 같은 효과를 위해 약으로 사용할 수 있습니다. 손바닥 크기의 잎을 물 400g에 넣고 약한 불로 끓인 후 찌꺼기를 제거하면 양치질 치료제로 사용할 수 있습니다.
목에 통증이 있다면 위에서 언급한 과일을 먹어보세요. 과일을 먹는 것이 약을 먹는 것보다 더 안전하고 유익하지만 과일의 껍질을 제거하여 더 깨끗하고 건강하게 먹는 것이 가장 좋으며 과일은 적당히 먹어야하며 맹목적으로 너무 많이 먹지 않는 것이 중요합니다. 과일을 적당히 먹는 것은 인후염을 완화하는 데 여전히 효과적입니다.