이것은 실제로 한동안 해왔습니다. 그래도 효과를 볼 수 없습니다. 그러나 검은 참깨는 견과류로서 영양가가 매우 높습니다. 당장 흰머리가 검게 변하지는 않지만 시간이 지남에 따라 몸에 좋은 것은 확실합니다. 나는 이것을 계속할 것입니다. 레시피에 따르면 "검은 참깨는 검은 색이고 멜라닌이 많이 포함되어있어 먹으면 흰머리를 검게 만들 수 있습니다." 언뜻 들으면 말이 되는 것 같지만 생각해보면 사실이 아닙니다. 우선 검은 참깨의 검은 물질은 슈퍼마켓에 가서 검은 참깨, 호두, 땅콩, 곡물, 시리얼을 함께 으깬 것을 사십시오. 나는 지금까지 매일 한 그릇을 먹어야한다고 고집했습니다. 이제 제 머리는 기본적으로 검은색이고 흰머리는 없습니다. 즉, 검은깨는 흰머리를 검게 만드는 데는 유용하지만 오랫동안 꾸준히 먹어야 하고, 사람마다 체질에 따라 효과가 나타나는 기간이 다르다는 것입니다.
검은 참깨에는 일정량의 멜라닌이 포함되어 있지만 체내 멜라닌 생성에 도움이되지 않으며 백발 환자에게는 좋은 치료 효과가 없습니다. 그러나 검은 참깨를 먹으면 머리카락이 회색으로 변하는 것을 어느 정도 억제 할 수 있습니다. 두피 멜라닌 세포가 고갈되어 멜라닌을 분비 할 수없는 것으로 추정되며 머리카락은 자연적으로 회색으로 변합니다. 어떤 검은 음식이 멜라닌 세포를 활성화하고 배출하지 않더라도 회색 머리카락이 검게 될 수 없습니까? 검은 참깨는 신장을 튼튼하게 할 수 있으며, 이것이 검은 참깨를 먹으면 백발을 효과적으로 조절할 수있는 중요한 이유입니다. 신장 결핍은 모든 질병의 원인이며 탈모와 백발은 모두 신장 결핍으로 인해 발생합니다. 따라서 신장을 강화하는 데 충실하면 강한 신체의 뿌리를 포착 한 것입니다.