아이가 열이 나는 음식을 먹은 경우 어떻게 해야 하나요?

아이가 열이 나면 어떻게 해야 하나요? 무턱대고 약을 먼저 먹이지 말고 비타민 C가 함유된 식사 대용 쉐이크나 신선한 야채 주스 등 면역력을 빠르게 증진시킬 수 있는 수분을 섭취하세요. 아이가 열이 나는 경우 열을 낮추기 위해 약을 사용하지 마세요. 그렇게 하면 자녀의 면역력이 직접적으로 저하되어 향후 열이 재발하기 쉬워집니다. 심각한 질병이 아니라면 약은 필요하지 않습니다.

열은 신체의 면역 반응, 즉 박테리아와 바이러스에 대한 신체의 면역 체계의 반응입니다. 신체는 박테리아와 바이러스의 번식을 제어하기 위해 체온을 높이고 많은 에너지를 소비합니다. 39도 이하의 열은 미열입니다. 열을 낮추기 위해 약을 사용하지 마세요. 체온이 39.2도 이상으로 올라가야만 박테리아와 바이러스의 번식을 제어하고 질병을 빠르게 치료할 수 있습니다. 체온이 39도 이상으로 올라가더라도 심하게 아프지 않다면 스스로 대처할 수 있습니다. 매우 아픈 경우에만 화이트 코트로 갈 수 있습니다. 큰 질병이 없다면 면역력을 높이는 데 도움이 되는 다음과 같은 음식을 섭취할 수 있습니다.

1, 요구르트, 신선한 우유, 계란 등과 같이 소화하기 쉬운 고단백 식품을 섭취하세요. 단백질은 항체 생성의 주요 구성 요소입니다. 몸에 충분한 단백질이 있어야만 면역력이 빠르게 향상될 수 있습니다. 열이 난 후 매우 약한 사람들은 에너지를 빠르게 보충하고 더 빨리 회복하기 위해 50 가지 이상의 영양소가 포함 된 식사 대체 쉐이크를 먹어야합니다.

2, 키위, 신선한 대추 야자, 산사 나무속, 체리, 딸기 등과 같은 비타민 C가 풍부한 과일을 섭취하십시오. 비타민 C는 신체의 면역 체계를 활성화하고 면역 수준을 향상시킬 수 있습니다. 신체가 더 많이 반응한다면 2시간에 한 번씩 500-1000mg씩 가능한 한 많은 양의 비타민 C를 보충하세요. 저희는 10년 넘게 이 방법을 사용해왔고 좋은 결과를 얻었습니다. 수분과 미네랄을 위해 야채와 과일을 주스로 만들어 마실 수도 있습니다. 당근, 양상추, 레몬, 오이 등을 한 시간마다 한 컵씩 주스로 만들어 마실 수 있습니다.