따라서 남성은 발기부전 후 휴식을 취하고 건강을 유지해야 하며, 자신에게 너무 많은 스트레스를 주지 말아야 한다. 동시에 약초의 보양작용을 이용하여 원기를 보충하여 자신이 하루빨리 건강을 회복할 수 있게 할 수 있다.
성적 긴장 때문에 발기부전을 일으키면 오트밀 짚을 시험해 보거나 알약을 직접 복용하거나 약주를 만들어 한 번에 25 밀리리터, 하루에 두 번씩 마실 수 있다.
발기부전이 피로나 우울증으로 인한 것이라면 데미안이나 로즈마리로 차를 우려낸다. 모두 보양작용이 있는데, 특히 다미아나는 아주 좋은 장양약이다. 또 다른 약은 인삼으로 우리 몸이 더 많은 스트레스를 받는 데 도움이 되지만 고혈압 환자는 의사의 허락 없이는 인삼을 사용할 수 없다.
약초 편측은 단시간 동안만 사용할 수 있다는 점에 유의해야 한다. 즉, 3 주 후 발기부전이 아직 호전되지 않았다면 비활성화되고 병원에 가서 전문 치료를 받아야 한다는 것이다.
남성은 약초를 복용하는 동시에 생활의 세부 사항도 주의해야 한다. 예를 들어, 정신적 스트레스로 인한 발기부전은 성적 지식을 충분히 이해하고 "성욕" 을 올바르게 대해야 한다. 너는 한두 번의 성교 실패로 좌절하고 걱정해서는 안 되며, 그것을 수치스러운 일로 여겨서는 안 된다. 부부간에 감정 교류를 늘리고, 서로의 불협화음을 없애야 하며, 여자는 불만을 표현하지 않도록 노력해야 하며, 남편에게 정신적 스트레스를 주어야 한다.
또 식사에서도 조절할 수 있다. 양고기, 호두, 우채찍, 양신장 등 장양 음식을 많이 먹는다. 동물의 내장에는 대량의 성호르몬과 아드레날린이 함유되어 있어 정자의 활력을 높이고 성욕을 높이며 장양 제품이기도 하다.