2. 경추뼈에 문제가 있어도 유방통증을 일으킬 수 있다. 경추뼈가 환자의 신경계에 밀려 통증 이주를 초래하면 환자에게 유방통증이 생기기 때문이다. 자궁 경부 spondylosis 환자는 목 통증뿐만 아니라 두통, 흉통, 특히 오래 앉아 있지 않은 여성도 자궁 경부 spondylosis 에 더 취약합니다.
3. 사춘기 유방통증, 이는 소녀 유방의 성장과 발육의 상징이기도 합니다. 이런 일은 정상적인 상황입니다. 보통 에스트로겐 자극, 에스트로겐은 여성 가슴기관의 성장과 발육을 자극하기 때문에 시큰시큰한 느낌이 들 수 있습니다. 사춘기 유방이 발달하면서 통증이 점차 사라지고, 종종 찜질로 통증을 완화시킬 수 있다고 느낀다.
둘째, 유방통증을 완화하는 방법 1, 가슴을 자주 마사지하면 가슴 혈액순환계가 원활해져 일부 통증을 완화할 수 있다. 건강마사지 전에 먼저 찜질을 한 다음 그에 상응하는 건강마사지를 하면 통증을 완화하고 가슴 표면을 따라 회전보건마사지를 한 다음 손으로 가슴을 아래로 누르고 위로 튕겨 유방 통증을 완화하고, 건강마사지는 경락을 소통시키는 역할을 한다.
2. 찜질은 유방의 더부룩함을 합리적으로 완화시킬 수 있다. 찜질은 흔히 쓰이는 한의학 치료법으로 유방팽창통증을 완화시킬 수 있다. 뜨거운 면 수건은 유방의 통증을 완화하고 혈액순환을 촉진하며 신진대사를 가속화한다. 냉찜질 대체 방법을 선택하여 유방을 자극할 수도 있다. 찜질할 때는 온도가 적당한지, 너무 뜨거운 물을 사용하지 않도록 주의해야 한다. 그렇지 않으면 피부에 손상을 입힐 수 있다.
3. 단색 속옷을 입으면 적당한 속옷이 유방이 처지는 것을 방지하고 타이트한 속옷을 입지 않도록 한다. 그렇지 않으면 가슴 배열을 쥐어짜서 신경계 통증을 일으킬 수 있다. 여성은 유방 크기에 따라 가장 적합한 속옷을 선택해야 하며 타이트한 속옷이나 헐렁한 속옷은 입을 수 없다. 너무 헐렁한 속옷은 유방이 처질 가능성이 높고, 너무 타이트한 속옷은 가슴을 찌그러뜨릴 수 있다.
훈훈한 알림: 습관성 유방통증이 있는 여성은 병원 클리닉에 가서 구체적인 검사를 하고 병인에 따라 적절한 치료 조치를 취하는 것이 좋다. 유방통증은 생리적일 수도 있고 생리적일 수도 있다. 유방질환, 유방낭종, 수유기 유방염을 조심하는 것이 유방통증의 주요 원인이다. 유방통증은 찜질에 따라 완화될 수 있다.