현재 위치 - 편방대전넷 - 민간처방 - 당뇨병에 적합한 몇 가지 갈비는 문제 해결의 관건은 천천히 설탕을 기르는 것이다.

당뇨병에 적합한 몇 가지 갈비는 문제 해결의 관건은 천천히 설탕을 기르는 것이다.

당뇨병 환자는 갈비를 먹을 수 있습니까? 대답은' 예' 이지만 방법과 소비에 주의해야 한다. 마찬가지로 갈비는 방법이 다르고 혈당 지수도 다르다. 설탕친구가 먹기에 적합한 갈비를 한번 보세요! < P > 1, 다시마 갈비당탕탕 < P > 재료: 다시마 51g, 갈비 211g, 소금 적당량.

생산방법:

1. 다시마는 깨끗이 씻고 갈비는 잘게 썰었다.

2. 둘 다 적당량의 물을 넣고 익힌 후 소금을 넣어 맛을 낸다.

3, 하루에 두 번, 1 복용량은 다음날 한 번 먹는다. < P > 적응증: 당뇨병 합병가려움, 신장허환자에게 적합하며 신장 가려움을 완화시키는 데 도움이 된다. < P > 둘째, 당근갈비찜 < P > 재료: 당근 61 그램, 갈비 41 그램, 식물성 기름 3 그램, 소금 1 그램, 식초 조금, 생강, 파꽃.

연습:

1, 당근과 갈비는 깨끗이 씻어서 썰어 주세요.

2. 갈비를 물냄비에 넣고 데쳐서 준비물을 건져낸다.

3. 냄비에 식물성 기름을 넣고 데우고 당근을 넣고 볶은 다음 물, 갈비, 식초를 조금 넣고 불을 끓여 1 시간 동안 불을 켭니다.

4. 파, 생강, 소금을 넣고 21 분 더 끓인다.

투여: 하루에 1 번 보조 음식으로.

적용 인구: 모든 종류의 당뇨병 환자. < P > 의사 리뷰: 당근 맛 감성평, 건비 소식, 간명목, 해열 해독; 갈비 맛은 달고, 성은 평평하며, 익정강근이다. 양자를 함께 사용하면 음윤하고 건조하며 간명목, 힘줄을 키우는 효능이 있다. 당뇨병 환자뿐만 아니라 어린이, 여성, 중장년 친구들의 식이요법이기도 하다. < P > 영양사는 당뇨병 환자가 당근을 자주 먹으면 망막 병변 등 합병증을 예방하는 데 도움이 된다고 조언했다. 생당근의 카로틴은 지용성 비타민으로 기름을 운반체로 흡수해야 하므로 당근은 기름과 함께 끓여 영양 흡수에 도움이 된다. < P > 셋째, 갈비조연근 < P > 양념: 파, 후추 가루, 말린 고추 세그먼트, 간장, 소금, 닭고기, 식물성 기름 3 그램. < P > 연습:

1, 갈비는 잘게 썰고, 씻고, 데우고, 삶고, 건져낸다. 연근은 껍질을 벗기고, 씻고, 썰어준다.

2. 냄비에 불을 올리고 식물성 기름을 붓고 기름기가 71% 뜨거울 때 파, 후추 가루, 말린 고추를 넣고 볶는다.

3. 삶은 갈비와 연근조각을 넣고 골고루 섞고 간장과 적당량의 물을 넣고 끓인 후 냄비에 국물을 소량 남기고 소금과 계정으로 간을 맞춘다.