끓는 물 거품: 매번 10g 정도 물을 연속으로 1-2 회, 하루에 2 ~ 3 회 차를 마신다. 반드시 끓는 물로 거품을 내도록 주의해라. 정수기의 뜨거운 물이 충분히 뜨겁지 않아 효과가 좋지 않다.
달임: 한 번에 약 30 그램, 찬물에 20 분 정도 담가 끓인 후 마신다.
조무욱 건용차의 거품: 매번 1 봉지 (6g) 신차 인스턴트차를 취하여 300ml 끓는 물로 녹인다.
확장 데이터:
페퍼민트를 마시면 좋은 점:
1. 동충하초가 만성 신장부전 쥐에 미치는 영향과 신장 조직 형태학에 미치는 영향. 동충하초 추출물은 혈청 요소 질소와 크레아티닌 함량을 효과적으로 낮추고 빈혈 증상을 개선하며 내생크레아티닌 제거율과 요크레아티닌 배설량을 늘리고 신소관 세포 병변을 줄이고 신소구 구조 손상을 줄이며 전체 신장 단위 수를 늘리는 것으로 밝혀졌다.
2. 혈소판 증가, 혈압, 프로스타글란딘, 혈전성의 발생을 줄여 생물막 과산화에 보호 작용을 한다.
3. 신소구 여과율과 신장순환혈량을 증가시켜 유독대사산물 제거를 촉진시켜 혈뇨산을 현저히 낮춘다.
4. 항균소염작용이 강하여 신장소관 손상을 경감하고, 신소구 세포 구조의 병리 변화를 경감하며, 전체 신소구의 수를 늘리고, 신장 조직 손상을 보호하고 개선하며, 신소구 여과율과 신장순환혈량을 늘리고, 유독대사산물 제거를 촉진하고, 체내 요산을 감소시킨다. 윈난중약대 부속병원과 푸젠성 한약연구소에서 실시한 임상실험에 따르면 요로 감염, 급성 만성 신장염, 신장결석병, 비뇨기결석을 치료하는 데 총 효율성이 95% 에 달한다.
참고 자료:
바이두 백과-조무욱