물을 마시고 열을 내리다
아기의 체온이 38.5 도를 넘지 않을 때는 물을 많이 마셔서 식히면 된다! 물은 체액을 보충하고 여분의 열량을 빼앗아 아기의 체온을 쉽게 낮출 수 있다. 수온이 따뜻해야 한다는 것을 기억해라, 너무 덥지 마라!
수욕 냉각법
아기가 열이 나면 따뜻한 물로 목욕을 하고, 수온이 적당해서 호스가 높은 체온을 통과하게 한다. 그러나 수온이 적당해야 한다는 것을 명심하고, 너무 춥지도 말고 너무 덥지도 말라!
미지근한 물 닦는 법
아기의 체온이 38 도일 때 미지근한 물로 아기의 몸, 특히 겨드랑이, 팔꿈치 등을 가볍게 닦으면 열을 효과적으로 빼앗아 아기의 체온을 떨어뜨릴 수 있다. 알코올 닦는 방법으로 열을 식히고, 온도를 빠르게 낮출 수도 있습니다!