그러나 신장허는 음양한열로 나눌 수 있고, 신장음이 부족하거나 신장양이 부족하면 신장정부족, 영골 발육으로 이어질 수 있다. 신중히 진단한 후 약을 복용하는 것이 더 좋으며, 약 오류로 인한 불량반응을 피하는 것이 좋습니다.
그러나 일반적으로 구기자로 차를 우려낼 수 있다. 평일에는 참마, 검은 쌀, 땅콩, 검은 참깨, 검은콩, 헤이즐넛 등 신장을 보충하는 음식을 많이 먹을 수 있다.
그리고 일상생활에서 일찍 자고 일찍 일어나는 것에 주의하고 밤을 새지 말고 간 신장을 키울 수 있다. 보통 밤을 새는 사람도 키가 작기 쉽다.
앞서 말한 바와 같이, 장기적으로 견지하면 점차 신장익정을 보충하고, 뼈가 점차 발육을 회복하게 하면 사람도 쉽게 키가 커질 수 있다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 믿음명언)
하지만 남녀가 23 세와 2 1 세 모두 오래 돌아오기 어려워 증가 효과가 미미하다는 점에 유의해야 한다. 신장 자체가 좋고 신장이 충분하지만 신장이 작아서 많은 신장정을 수용할 수 없다면 사람이 짧아질 수 있는데, 이런 상황은 증가할 수 없다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 신장, 신장, 신장, 신장, 신장, 신장, 신장, 신장, 신장)
이것은 한의사를 늘리는 방법이다.
이것이 바로 내가 너의 질문에 대한 대답이다. 감사합니다.