급성 인대 염좌는 제동이 필요하므로 손목 활동을 줄여야 합니다. 손목 패드, 판지 또는 작은 부목을 사용하여 손목을 보호할 수 있습니다. 덜 심한 경우에는 부기 외에는 국소적인 손목 관절의 변형이 뚜렷하지 않습니다. 일반적으로 골절 및 연골판 손상은 비교적 경미하고 변형이 분명하며 손목 움직임이 상당히 제한됩니다. 기회가 있으면 사진을 찍어두는 것이 좋습니다. 한편, 급성 부상, 즉 긴장 후 1-2 일 후, 이때 출혈, 진물이 주요 증상으로 출혈을 막기 위해 국소 냉찜질을 사용하거나 국소 운남 바이 야오 에어로졸, 구강 상케 치펑 정제 또는 삼중 설탕 슈 캡슐을 통증에 사용할 수 있습니다. 급성기 후, 즉 이틀 후 국소 온찜질을 사용하고 황산 마그네슘 습식 온찜질을 사용하여 부기를 줄이고 엘릭서, 사프란, 가시 5 등을 사용할 수도 있습니다. 회복을 촉진하기 위해 진수 캡슐과 같은 것을 복용할 수도 있습니다. 일반적으로 약 2 주 후에 브레이크를 제거 할 수 있으며 점차적으로 손목 관절의 기능적 운동을 시작할 수 있지만 손목 관절의 무게와 힘은 여전히 피할 수 있습니다. 제동할 때 손가락을 더 많이 움직여 회복을 촉진할 수 있으며, 증상이 있는 경우 재활 물리치료를 받을 수 있습니다.