일반 휴지로 수직으로 찢으시면 됩니다. 15 cm 손으로 종이 두 장을 비벼주시면 됩니다. 좀 단단하게 해주세요. 콧구멍을 동시에 삽입하고 종이 끝을 코 벽에 붙이면 자극을 줄 수 있다. 이미 추위를 느낀다면, 당연히 재채기를 할 수 있고, 재채기의 양은 당신이 추위를 느끼는 정도에 따라 달라진다. (조지 버나드 쇼, 자기관리명언) 재채기를 몇 개 하면 머리에 땀이 좀 나고 감기가 나니까 걱정 없이 잘 수 있어요.
알레르기 비염을 효과적으로 치료하고, 약물도 필요없고, 수술도 필요없고, 당신이 최고의 의사입니다.
1, 잠옷을 입는 최고의 처방전, 많은 아침 재채기는 밤에 기혈이 부족할 때 다리와 경락이 감기에 걸리기 때문에 보통 다음날 효과가 뚜렷하다.
2. 감기 해열 알갱이를 마시면 산한을 돕는다.
차가운 음료, 에어컨 등과 같은 차가운 음식에서 벗어나십시오.
좋은 식습관과 휴식 습관을 개발하십시오.
5. 낮과 밤에 간단한 코가 막히면 재채기를 시도해 보고 재채기를 할 수 있다.
6. 몸집이 추운 사람은 추위를 쫓는데 더 많은 시간이 필요할 수 있습니다. 재채기는 몸이 좋은 방향으로 발전하는 것이고, 몸도 추위를 쫓을 수 있는 능력이 있으니 재채기를 통제하지 마라. (윌리엄 셰익스피어, 재채기, 재채기, 재채기, 재채기, 재채기, 재채기) 동시에, 일찍 자고 일찍 일어나서 잘 먹고, 기혈을 보양하여 몸이 감기를 예방하고 쫓아낼 수 있게 한다.
구체적으로 제 공간의 문장 및 당신들의 토론을 참고할 수 있습니다.