나이 얼룩을 제거하는 가장 효과적인 방법.

우선 식습관을 조절해야 한다: 지방 섭취를 줄이고 비타민 E 와 비타민 C 가 풍부한 음식을 많이 먹고 끓인 물을 많이 마신다. X0d \ 둘째, 생활에는 노엽을 줄이는 데 매우 효과적인 비결이 있다. 연로한 친구는 한번 시도해 보아도 무방하다. \x0d\ 생강: 생강은 다양한 활성 성분을 함유하고 있는데, 그 중 생강페놀은 강한 항지방갈소 작용을 한다. 생강은 깨끗이 씻고, 조각이나 실로 썰고, 끓는 물 10 분을 넣고 꿀 한 스푼을 넣어 골고루 섞는다. 하루에 한 잔 마시면 노인의 기미를 크게 줄일 수 있다. 생강을 잘게 썰어 정염, 조미료, 고추기름 등 양념을 섞어 장기간 먹을 수도 있다. \x0d\ 양파: 시스테인이 많이 함유되어 노화를 늦출 수 있다. 날것으로 먹을 수도 있고 삶아 먹을 수도 있다. \x0d\ 마늘: 마늘을 썰어 나이반점에 붙이고 피부가 빨갛게 충혈될 때까지 매일 3 ~ 5 회 문지른다. \x0d\ 비타민 E 와 비타민 A 외외 찜질: 비타민 E 와 비타민 A 의 캡슐을 찔러 나이반점에 바르고 하루에 세 번 찜질한다.