(1) 긴장, 심리적 불안, 우울증, 분노 등 심리적 요인
(2) 위장병, 내분비 장애, 회충병도 이를 유발할 수 있다.
(3) 과로하여 운동선수, 시계공 등 섬세한 일에 종사한다.
(4) 체내에 미량 원소가 부족하면 이 병에 걸리기 쉽다.
(5) 장기 대구치로 인한 습관성 연삭증;
(6) 업무 스트레스가 많고, 몸이 피로하며, 장기 생활이 불규칙하여 이를 갈게 된다!
위에서 언급한 사람들 외에도 성격이 내성적이고 감정적이며, 입에 물건을 물어뜯는 습관이 있는 사람도 맷돌증이 생기기 쉽다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 자기관리명언) 이를 갈는 치료법은 많은데, 주로 이를 갈고 이를 물어뜯는 면의 손상을 줄이고 근육 관절의 증상을 완화하기 위해서다. 병의 원인을 막고 상해를 줄이는 것이 원칙이다. 한의학 요법: 생지 1, 설사 3 원, 감초 3 원, 우매 3 원.