1. 윤장 완하제 작용이 있고, 식이섬유가 많이 함유되어 있어 대장균에 좋은 억제 작용을 한다.
2. 위장 연동 운동을 증가시켜 대장 암을 예방할 수 있다.
3. 상처 치유를 촉진하고 붓기와 통증을 가라앉히는 역할을 한다. 낙상 손상에 좋은 치료 효과가 있다.
4. 온신장양 역할을 하여 메스꺼움을 예방할 수 있다.
5. 피로에 저항하고 자주 밤을 새는 환자에게 식이요법 역할을 합니다.