2. 노인의 기미를 제거하다. 참기름의 레시틴은 피부를 촉촉하게 할 뿐만 아니라 기미, 특히 노반까지 없앨 수 있다.
잇몸과 입을 보호하십시오. 잇몸이 위축된 중년 사람들, 특히 흡연과 음주 습관이 있는 사람들에게는 참기름을 장기간 사용하면 잇몸과 입을 보호할 수 있다.
4. 머리를 약간 적시고 촉촉한 참기름을 바르고 뜨거운 수건으로 30 분 감싸 일반적인 샴푸 절차를 하면 탈모가 쉬운 모발 건조를 개선할 수 있다.
5. 조만간 입술에 참기름을 소량 발라 입술을 고치고 촉촉하게 하는 역할을 합니다.
참기름의 영양 효과:
1, 참기름향이 진하여 식욕을 촉진시켜 소화를 돕는다. 리놀레산, 올레산, 리놀렌산 등 불포화지방산이 풍부하게 함유되어 있어 인체에 쉽게 분해, 흡수, 이용되어 콜레스테롤 대사를 촉진시켜 동맥벽에 쌓인 퇴적물을 없애고 심혈관 질환을 예방하는 데 도움이 된다. -응?
2. 세사민의 참기름 함량은 0.5% 에 불과하며 뛰어난 항산화 작용을 가지고 간과 심장을 보호하고 노화를 늦추며 세사민은 좋은 항암 작용을 한다. 참기름은 비타민 E 도 풍부해 세포 분열을 촉진하고 노화를 늦추는 역할을 한다. 참기름에는 윤장 완하제, 목구멍을 윤택하게 하는 효능도 있다. -응?
위 내용을 참고하시겠습니까? 인민망-참 참기름 10 을 구별하는 네 가지 묘용, 인민망-10 중장년 참기름 먹는 것의 큰 이점.