1)
청결에 주의하고, 피부를 건조하게 유지하고, 두 발을 깨끗하게 유지하고, 하루에 몇 번 씻고, 양말을 자주 갈아입는다.
(2)
평소에 운동화, 여행화 등 통풍이 잘 되지 않는 신발을 신어서는 안 된다. 땀이 너무 많이 나지 않도록 발 냄새를 가중시킨다.
(3)
땀발, 백선 등과 같은 유발 요인을 적극적으로 배제하다.
(4)
땀을 잘 흘리는 고추, 생양파, 생마늘과 같은 음식을 먹지 마라.
(5)
감정은 조용해야 하고, 흥분은 땀을 유발하기 쉬우며, 발냄새를 가중시켜야 한다.
(6)
이런 질병은 주로 외치법을 통해 치료한다.
자율요법:
(1)
발을 50-60 C 의 뜨거운 물에 여러 번 넣고 15 분, 하루 1-2 회 넣는다.
(2)
무거운 물건으로 수세미를 평평하게 깔창을 만들면 발땀으로 인한 발냄새를 제거할 수 있다.
(3)
칡 15g, 가는 끝으로 연구하고 백주 15g, 물 적당량, 매일 프라이팬 1 차후 발을 씻는다. 1 주 후 땀발로 인한 발냄새를 없앨 수 있습니다.
(4)
발을 씻을 때 물에 1 0-15ml 쌀식초를 넣고 섞은 후 발을 담그면 약15 분, 매일1회, 3 회 지속됩니다
(5)
발을 씻을 때 뜨거운 물에 50g 명반을 넣고 약 10 분 정도 담가 발냄새를 제거한다.