머리카락의 성장은 체내 호르몬의 영향을 많이 받는다. 여성은 임신할 때 대량의 에스트로겐과 프로게스테론을 생산하여 정상적인 상황에서 벗겨야 하는 머리카락이 성장 단계에 있게 한다. 그래서 준어머니는 이 시기에 머리카락이 잘 빠지지 않아서 임신 전보다 머릿결이 더 좋을 것 같아요.
아이를 낳은 후 체내 호르몬 수치가 급속히 떨어지면서' 고령 복무' 하는 머리카락이 정지기에 집중돼 대량의 모낭이 퇴화하기 시작하면서 머리카락이 점차 떨어지고 있다.
많은 어머니들이 출산 후 3 ~ 6 개월 동안 눈에 띄는 탈모를 겪으며, 이 과정은 2 ~ 6 개월 동안 지속될 수 있으며, 그 후 새로운 머리카락이 속속 자란다. 기본적으로 대부분의 엄마들은 아이 18-24 개월 동안 임신 전 머리카락으로 회복할 수 있다.
둘째, 산후 트리트먼트:
1. 앉은 달 동안 머리를 자주 감아야 한다. 기름이 너무 많으면 탈모가 빨라질 뿐만 아니라 머리카락이 칙칙하고 광택이 없고 비듬도 따라온다.
2, 균형 잡힌 식사, 더 많은 단백질 보충. 영양 균형이 중요하다. 산후 탈모가 심한 여성은 일반적으로 철, 아연, 구리 등 미량 원소가 부족하다는 것을 발견했다. 또한 머리카락의 가장 중요한 영양원은 단백질이므로, 어머니는 출산 후 단백질이 풍부한 음식을 보충해야 한다. 3. 많이 쉬고 기분 좋게 지내세요.
4, 두피 마사지. 마사지를 많이 하면 혈액순환을 촉진시킬 수 있다.
5, 파마를 적게 하고 정확하게 불어요.
6. 자연스럽고 부드러운 샴푸를 선택합니다