하이난 싼야 요추 디스크 탈출을 어디에서 치료할 수 있습니까?

병상 휴식으로 요추 디스크 돌출이 비교적 간단해서 환자가 집에서 완성할 수 있어 전문 지식이 많이 필요하지 않다. 하지만 침대에 누워 쉬는 데는 여전히 주의해야 할 문제가 많다. 만약 잘 해결되지 않으면, 치료 효과는 보장할 수 없다.

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침대에 누워 쉬려면 딱딱한 침대가 필요하다. 특히 나무 침대에 얇은 매트리스나 쿠션을 깔거나 딱딱한 갈색 침대를 사용할 수 있다.

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환자는 윗몸 일으키기를 할 때 허리에 쿠션을 넣거나 무릎과 엉덩이를 구부려 근육을 충분히 이완시킬 수 있다. 엎드릴 때 매트리스는 허리를 과도하게 펴지 않도록 평평하게 놓아야 한다.

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침대에 엄격하게 누워 쉬다. 증상이 일정 기간 완화되면 허리 라인을 가지고 침대에서 나와도 허리를 굽힐 수 없다. 환자가 거동이 불편해서 침대에 누워 있지 못하면 효능에 영향을 미칠 수 있다.

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침대에 누워 쉬는 것이 가장 어려운 것은 대소변으로 침대에서 소변을 보는 것이다. 환자가 앙와위 배뇨를 받지 못하면 지팡이나 다른 사람의 도움을 받아 화장실에 갈 수 있다. 침대에 앉아서 배변을 하지 마라. 이때 허리가 너무 앞으로 기울어져 추간 디스크가 더 쉽게 튀어나오기 때문이다.

물론, 침대에 누워 있는 동안 김숙 간요약을 복용하는 것이 가장 좋다.