(1) 초우 15g, 생강 10g, 소금 약간, * * * * 잘게 갈아서 가루로 만들고, 술을 조금 볶고, 천을 겉찜질한다. 한습으로 인한 요통에 적합합니다.
(2) 대파 30g, 대황 10g 를 으깨서 볶고, 외찜질을 해서 아픈 곳을 사용한다. 덥고 습한 요통에 적합합니다.
(3) 당귀, 천향, 유향, 몰약 각각 30g, 식초 300ml 를 식초에 4 시간 담갔다가 냄비에 넣고 10 으로 데워줍니다. 그런 다음 거즈를 식초에 넣고 담그세요. 찜질이 요통에 있는 틈을 타서 식었다가 바꿔 주세요. 한 번에 4-6 시간 연속 찜질, 하루 1 회. 혈액 스테이시 요통에 적합합니다.