참깨 분말의 효능 및 기능

참깨는 자주 쓰는 음식으로 맛이 신선하다. 일상생활에서 흔히 쓰이는 참기름은 깨를 끓여 만든 것이다. 참깨는 간 신장, 보혈, 윤장 완하제를 보충하는 효능이 있다. 간 신장 부족으로 인한 허리 무릎이 시큰시큰하고 귀울림 귀청을 치료하는 데 사용할 수 있으며, 혈허진 손실로 인한 변비를 치료하는 데도 사용할 수 있다. 검은 참깨와 흑발의 효능은 생발, 조백에 사용할 수 있으며 검은콩, 흑구기자, 하수우, 뽕나무 등의 약품과 함께 사용할 수 있다. 참깨는 영양이 풍부해서 아주 좋은 보양품이다.

참깨 분말의 효능:

1, 체력을 보충할 수 있다. 참깨가루에는 약간의 기름이 함유되어 있고 1 그램지방은 9 천 칼로리를 생산할 수 있기 때문이다. 참깨가루를 적절히 먹으면 체력을 보충하고 체력을 회복하는 데 뚜렷한 역할을 한다.

2. 몸에 풍부한 다불포화 지방산을 공급할 수 있고, 다불포화 지방산은 혈중 지방 수준을 잘 조절할 수 있어 심혈관 및 뇌 혈관 질환 예방에 뚜렷한 역할을 한다.

3. 익지건뇌를 할 수 있고 알츠하이머병 예방에 대해 참깨가루를 적절히 먹으면 예방효과가 좋다.