오행 중 검은색은 신장이고, 한약은 비유를 취하고, 검은 참깨와 호두를 먹으면 신장을 보충할 수 있다. 신장기를 가진 사람은 머리카락이 숱하고 윤기가 나고, 신장기가 부족한 사람은 머리카락이 쉽게 벗겨지고 건조하며 하얗게 변한다. 게다가, 노인들은 항상 기혈부족과 신장정부족으로 탈모한다. 젊은 사람이 머리카락이 빠지면, 몸에 신장허와 혈허의 신호가 나타날 수 있다.
신장양혈을 보충하는 사고방식에 따라 처방을 하나 작성하다: 하수우. 10.
검은 참깨 10
뽕나무 15
구기자 10
여정 15
묵한련 15
지황 10
당귀 10
감초 5