통풍은 요산이 관절에 축적되어 요산염 결정체를 형성하기 때문이다. 이런 뼈를 찌르는 고통은 정말 사람을 어쩔 수 없게 한다. 통풍 환자는 음식에 주의해야 할 일이 많기 때문에 고요산 음식은 절대 먹어서는 안 된다. 다음은 통풍 환자에게 적합한 민간 편방 몇 가지를 소개하여 통풍을 효과적으로 개선할 수 있습니다.
음식 수요: 팥 50g, 보리 50g. 연습, 물을 넣고 천천히 삶아라. 먹는 법, 하루에 한 그릇. 율무죽은 이뇨를 할 수 있어 체내 요산의 퇴적을 효과적으로 배제하고 체내 요산의 함량을 낮출 수 있다.
음식 수요, 파파야, 자포니카 쌀 100g, 연습, 파파야와 자포니카 쌀은 천천히 끓여 설탕을 조금 넣고 죽을 얇게 끓일 수 있다. 하루에 두 번 복용하고 뜨거울 때.
음식 수요, 포도 40g, 자포니카 쌀 80g, 설탕 조금. 포도와 자포니카 쌀을 물에 넣어 걸쭉하게 끓인 다음 설탕을 조금 넣는다. 복용 방법: 아침저녁으로 한 번씩.
코코넛 물은 체내 통풍결석을 효과적으로 청소할 수 있기 때문에 코코넛을 마시면 통풍을 가수 분해하는 것이 종종 기효가 있다.
청파파야는 바람을 제거하고 습기를 제거하고, 붓기를 가라앉히고, 힘줄을 풀어주고, 근육 경직을 완화하는 효능이 있어 통풍을 치료하는 데 도움이 된다.
식재료, 파파야 하나, 녹차가 조금 필요합니다. 방법: 파파야를 깨끗이 씻고, 씨를 제거하고, 껍질을 벗기고, 물에 담그고, 약한 불로 30 분 정도 끓인 다음, 끓인 얼음가루에 녹차를 넣어 차를 우려낸다.