첫째, 신발 속의 쿠션은 발의 마찰력을 감소시킨다.
둘째: 발을 바르고 껍질을 벗기는 법:
1. 사과 피부 문지름 방법:
2. 오렌지 껍질즙을 바르는 방법: 신선한 오렌지 껍질즙을 짜낸 후 코팅을 준비한다.
3. 바나나 껍질 비벼법: 익은 검은 껍질 바나나를 가져다가 불에 구워서 바나나 내피로 환부에 바르고, 잠시 비벼서 피부를 촉촉하게 한다.
셋째: 따뜻한 물을 많이 담그세요.
충분하다.