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발목 골절 45 일 후 재활운동을 어떻게 합니까?

질병 분석:

발목 골절 말인가요? 보통 3 월에 골절이 잘 아물다. 하지만 최근 엑스레이에 대한 복습과 함께 기능 운동을 지도해야 한다.

안내 의견:

골절이 잘 아물면, 땅 위를 걸을 수는 있지만, 무거운 짐은 피해야 한다. 연습 후 스트레칭 등 발목 관절 활동 후 착지 후 발목 관절 부종이 발생할 수 있는데, 이는 부상 후 정상적인 표현으로 보통 반년에서 1 년 사이에 사라질 수 있다. 밤에 팔다리를 들어 올리면 붓기가 가라앉는 데 도움이 된다. 최근 1 달에 엑스레이를 검토해본 적이 없다면 엑스레이를 검토한 후 상황에 따라 상담해 주세요. 건강하세요!