왼쪽 경골 고원 골절은 언제 아래로 걸을 수 있습니까?

시간과 지상 보행은 이제 중요하지 않다. 관건은 관절낭, 인대, 주변 조직의 접착을 피하고 대퇴사두근과 대퇴직근 위축을 피하는 것이다. 이렇게 하면 앞으로의 걷기를 크게 제한할 수 있다.

1, 먼저 침대에서 간단한 정적 근육 수축 연습 근육력.

2. 슬개골을 밀다

3. 침대에서 무릎 관절의 구부리기와 스트레칭을 연습하고, 위 3 시를 완성한 후 착지 문제를 연구하지만, 이런 동작들은 적어도 한 달 동안 연습해야 착지할 수 있다.

이것들이 너에게 도움이 되었으면 좋겠다. 궁금한 게 있으면 현지 병원 재활과에 문의해 주세요!