1. 업무 일정을 조정하고 충분한 수면을 취하며 월말에 간 기능을 점검합니다. 2. 면역력을 향상시킬 수있는 버섯, 표고 버섯, 버섯과 같은 식용 버섯 식품을 더 많이 섭취합니다. 생선은 단백질이 풍부하고 소화하기 쉽습니다. 신선한 채소와 물을 더 많이 섭취하여 VC 함량을 높입니다. 흡연과 음주는 간의 부담을 줄입니다 .3. 튀김, 절임, 기름기 및 매운 음식을 점점 더 적게 먹습니다. 심리적 부담을 갖기 위해 가벼운 식단을 섭취하고 넓은 마음으로 대면하십시오.
아미노 트랜스퍼 라제가 높은 환자의 간은 어느 정도 손상되었습니다. 따라서 글루타민 트랜스 아미나 제가 높은 환자는 매운 냄비, 해산물, 생선 튀김, 동물 내장 및 기타 소화하기 어려운 음식과 같이간에 해로운 음식을 먹지 말고 일상 생활에서 술을 마시고 담배를 피우지 않으면간에 부담을 가중시킬 수 있습니다. 열과 해독을 제거하고 효소를 줄이고 혈액을 활성화하며 모세 혈관 저항을 증가시키고 지방 분해를 제거하고 간에서 지방 축적을 방지하며 간의 정상적인 신진 대사를 유지할 수있는 9 가지 배당체 :컨디셔닝과 녹차의 혼합물을 마실 수도 있습니다.