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입술에 거품이 나고 화가 나면 어떡하지? 열을 식히고 불을 낮추는 좋은 방법을 추천합니다!

1 물을 많이 마셔서 불을 내리세요. 체내의 물 부족 건조도 화를 낼 수 있다. 따라서 입술에 불이 붙으면 먼저 물을 많이 마셔야 체내의 신진대사에 도움이 되고 열화 증상을 완화할 수 있다.

그러나 탄산음료와 알코올 음료, 각종 인공주스를 적게 마시는 것에 주의해야 한다. 이 음료들은 수분이 풍부하지만 많이 마시면 열화 증상이 심해질 수 있다.

2 식이요법으로 불을 내리면 입술에 거품이 생기면 음식은 담백하고 매운 자극, 구운 등 화열과 염증을 가중시킬 수 있는 음식은 먹어서는 안 되며, 양고기, 개고기도 적게 먹어야 한다.

평소 비타민 C 가 풍부한 채소와 과일을 많이 먹거나 녹두, 여주 등 불을 낮추는 음식을 먹으면 불을 낮추는 효과를 얻을 수 있다. 또한 아몬드, 쿠딩차, 셀러리, 케일도 열을 식히고 해독할 수 있다. 그리고 식생활은 균형이 맞아야 면역력을 강화하고 회복을 가속화할 수 있다.

3 냉차를 마시고 불을 내리다. 냉차를 마시는 데 익숙한 사람은 냉차를 많이 마셔서 입술이 물집이 생기는 현상을 완화시킬 수 있다. 국화차, 금은화차, 녹차, 우롱차를 마셔도 됩니다. 이 차들은 열을 맑게 하고 붓기를 가라앉히는 작용이 강하여, 화등으로 인한 입과 입술에 물집이 생기고, 입통, 치통, 입냄새 등에 뚜렷한 완화 작용을 한다.

4 불을 낮추는 약물이 화등으로 인한 입과 입술에 물집이 생기는 증상을 회복하려면 의사의 지도 아래 청열 강하작용을 하는 중성약 (예: 우황해독제, 황련상청제, 심련제, 비C 은개판, 수박크림 등) 을 복용할 수 있다.