1, 골절 초기에는 골절에 멍이 많이 들어 환자는 종종 저열, 갈증, 짜증 등의 증상이 나타난다. 이때 그들은 살코기, 계란, 해산물 등 담백하고 소화하기 쉬운 음식을 먹어야 한다. 찜이나 탕을 끓이고 야채와 과일을 많이 먹어서 신, 매워, 튀김 음식을 피해야 한다.
2. 골절 중기, 국부 타혈 붓기가 가라앉기 시작하고 통증이 줄고 골격도 성장기에 접어들었다. 이때 장어, 황어, 갑어, 비둘기 등을 먹을 수 있다. 찜질을 위주로 황기, 당삼, 구기자와 같은 한약으로 가공하여 약식으로 가공하여 보기양혈의 효능이 있어 골절 부위의 치유를 가속화할 수 있다. 이때 너도 시큼하고 매운 것을 피해야 한다.
3. 골절 후기, X 선 검토에 따르면 골딱지가 아물고 고정을 제거한 뒤 환자가 운동을 시작했다. 이때 음식을 금기할 필요가 없고, 식사는 정상으로 돌아갈 수 있으며, 각종 음식의 섭취를 적절히 늘리고, 체육 단련의 소모를 보충할 수 있다.