방법 2: 판란근은 찻잎 대신 감초, 연밥심, 구기자와 함께 거품을 내고 설탕을 넣지 않고 매일 꾸준히 마신다.
또 나한과, 뚱뚱한 바다, 금은화, 민트도 함께 담가 마실 수 있습니다.
방법 3: 닭고기 스프, 닭고기 최고, 닭고기 스프 찜은 가장 안전한 감기약이다.
방법 4: 썩은 우유를 먹고 요구르트를 마신다. 발효식품에는 프로바이오틱스가 함유되어 있어 나쁜 세균에 저항하는 데 도움이 된다.
방법 5: 가장 경제적이고 편리한 방법. 마늘 몇 개를 가져다가 날것으로 먹다. 알리신은 훌륭한 살균 성분으로 항생제보다 훨씬 안전하다.