발에 굳은살을 제거하는 묘책이 있습니까?

굳은살은 성장능력을 잃은 피부 각질층이 장기간 마찰을 눌러서 쌓은 것이다. 피부의 오래된 각질층이 많이 쌓이면 피부가 더 두껍고 거칠며 모공이 더 굵어진다. 다음과 같은 이유가 있습니다. 계절, 환경, 나이 변화에 따라 피지 분비가 줄어들고 피지막 형성이 더욱 어려워진다. 각질층의 수분이 부족하여 피부가 거칠어지기 쉽고 표피 대사가 불안정하다. < P > 각질 제거는 비아산 연고, 파블린 연고 등 각질제거제로 각질층을 부드럽게 할 수 있다. < P > 각질 제거 방법:

1. 한약은 열을 식히고 기미 제거, 피부 윤기, 양혈 활성화, 미세순환 개선, 컨디셔닝 요법으로 치료할 수 있다. 동시에 경구 비타민 A 나 비타민 E 는 효능을 높일 수 있다.

2. 음식에 주의하고 매운 음식을 적게 먹고 과일을 많이 먹는다. 동물지방과 단백질 섭취를 줄이고 채소, 과일, 오곡잡곡 (매일 식사 후 과일을 21 분 정도 먹으면 증상이 크게 개선된다. 과산은 소화흡수를 촉진시킬 수 있기 때문이다), 물을 많이 마시고 (희석하고 혈액농도를 변화시킨다), 운동을 많이 하면 혈액순환이 촉진된다.

3. 피부에 충분한 수분과 기름을 채워 피부의 신진대사를 높인다. 보습 효과와 회복 효과가 좋은 화장품을 사용한다. < P > 발의 일상적인 관리:

1, 가능한 헐렁하고 부드러운 신발을 신으세요. 힘 부위에 쿠션이 달린 하이힐을 신는 것이 정말 필요하다.

2. 매일 미지근한 물로 발을 담그세요.

3, 매일 발을 보양하고, 얼굴 피부를 보호하고, 보습을 하고, 발이 건조하고 거칠지 않도록 방지하며, 굳은살을 효과적으로 피한다.

4. 발의 죽은 가죽은 칼로 잘라서 복구하거나 찢거나 숫돌로 갈아서 굳은살을 더 빨리 증식시킬 수 있다.