2. 바나나를 먹으면 얼굴의 부종을 제거할 수 있고, 바나나는 신체의 신진대사를 더 빨리 하고, 소화 기능을 더 좋게 하며, 또한 매우 풍부한 칼륨 원소를 함유하고 있어 체내의 불필요한 수분을 효과적으로 배출해 부종 문제를 해결할 수 있다.
3. 얼굴 부기를 없애려면 키위도 먹을 수 있고, 키위에는 섬유소와 비타민 C 가 풍부해 적당히 먹으면 얼굴 부기 문제를 효과적으로 해결할 수 있다.
4. 얼굴 부기를 없애시려면 오이도 드실 수 있습니다. 오이는 아주 좋은 피부 관리 효과를 얻을 수 있고 얼굴 부종 문제도 없앨 수 있다. 오이무침이나 오이탕을 먹어도 붓기 효과가 좋아 체내의 수분을 효과적으로 제거할 수 있다.
5. 얼굴 부종을 없애시려면 감자도 드실 수 있습니다. 감자는 무기염을 많이 함유하고 있고 칼륨도 풍부해 불필요한 수분을 제거할 수 있다.
6. 얼굴에 부종을 없애시려면 잉어도 드실 수 있습니다. 잉어는 매우 좋은 보양식품으로 부기 문제를 효과적으로 없앨 수 있다. 부종 문제가 발생한 후 이 물고기를 선택하면 체내의 불필요한 염분을 효과적으로 대사할 수 있다.