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어떻게 후진타오에서 벗어날 수 있을까?

좋은 생활습관은 개인위생에 주의하고, 자주 목욕을 하고, 속옷을 자주 갈아입고, 겨드랑이를 건조하고 청결하게 유지하여 냄새의 발산을 줄인다. 견지하면 효과가 있고, 조금만 개선하면 큰 변화가 있을 것이다. 매일 세수를 할 때 겨드랑이를 씻으면 하루를 편안하게 할 수 있다.

약물의 외부 사용; 마른 쑥잎을 작은 조각으로 쪼개다. 20% 명반, 소금 20% 로 이 세 가지를 함께 구워 주세요. 다 끝내고 거즈로 싸세요. 열이 아직 있을 때 겨드랑이에 끼우고 10 분 정도 기다리세요. 그 후, 여우 냄새가 사라졌습니다. 너무 덥지 않도록 조심해라, 너를 데울 거야.

음식 금기 대파 마늘 양파 고추 등 자극적인 음식은 여우냄새를 가중시킬 수 있다. 여우냄새가 나는 친구는 반드시 음식을 통제해야 하는데 효과가 뚜렷하다. 여우냄새는 많은 문제로 인해 발생하니, 각 고리마다 모두 대충대충 해서는 안 된다.

음식; 채소는 몸에 필요한 영양을 보충할 수 있고, 우리 몸의 위장 소화를 촉진하고, 폐기물과 불필요한 수분 배출을 촉진할 수 있다. 평소 제철 채소를 많이 먹고 종합적으로 코디해야 한다. 한동안 버티면 변한다. 매일의 음식은 기본적으로 채소로 고기가 적어서 편식을 해서는 안 된다.

감정; 기분도 여우냄새의 발생에 영향을 미치기 때문에 즐거운 마음을 유지하는 것이 몸에 매우 유익하다. 동시에 충분한 수면을 보장해야 한다. 충분한 수면은 우리 몸이 일하는 데 도움이 될 수 있다. 매일 1 1 점 사이는 모두가 잠을 잘 수 있는 건강시간입니다.