소변 혼탁이 정상인지 아닌지는 둘로 나누어 보아야 한다. 일부 소변 혼탁은 소금 결정뇨, 여성 백대, 다른 화농성 질병으로 오염된 소변, 남성 전립선액, 정액이 소변에 섞여 있는 것과 같은 생리적 현상이다.
사실 소변 혼탁의 가장 흔한 원인은 소변의 알칼리도가 너무 높아서 인산염 결정체가 소변에 침전되어 소변이 혼탁하기 때문이다. 이런 소변에 산을 넣으면 혼탁이 사라진다. 이는 단백뇨와는 정반대다. 식사 후 우유를 많이 마시는 것은 오줌 중 인산염이 높아지는 원인이다.
요로 감염은 세균이 요도를 통해 인체에 침투하는 질병으로 소변 혼탁을 일으킬 수도 있다. 여성은 요도가 짧기 때문에 요도에서 항구까지의 거리가 가깝기 때문에 대장균이 요도를 침범하기 쉬우므로 염증과 감염을 일으킬 수 있다.
일반적으로 소변이 혼탁한 것을 가끔 발견하면 하루 3000㎡이상의 물을 유지하기에 충분한 물을 마실 수 있다. 3 ~ 4 시간마다 적어도 한 번 방광을 비우십시오. 비타민 C 가 함유된 과일, 귤, 레몬, 매실즙을 많이 먹으면 소변산성을 유지할 수 있다. 당뇨병, 요로 결석, 갑상선 비대 환자는 요로 감염이 발생하기 쉬우므로 신중하고 적절한 치료를 받아야 한다.