1, 볶은 깨로 산후유유 치료: 참깨 31g, 소금 조금. 약한 불로 깨가 노랗게 될 때까지 냄비를 볶아 향을 낸다. 며칠 연속으로 하루에 두 번 복용한다. 양혈통유는 산후 유방 결핍을 치료하는 데 쓰인다.
2, 족발 참깨탕이 우유난을 치료한다: 족발 1, 검은 참깨 25g. 족발은 중불로 국을 끓이고, 검은 참깨를 볶아 가루로 만들고, 족발탕을 곁들여 먹는다. 하루에 세 번. 양혈증유. 산후 유방 결핍을 치료하는 데 쓰인다.
3, 흑참깨죽: 쌀 151g, 흑참깨 51g, 설탕 적당량. 검은 참깨를 냄비에 넣고 볶아 다진 가루로 눌러 쌀을 넣고 적당량의 맑은 물을 넣고 무화로 끓여 쌀죽이 끈적해질 때까지 작은 불을 돌려 검은 참깨를 넣고 죽이 끓을 때까지 설탕을 넣어 그릇에 담는다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 음식명언) 앉은 달에 적합하다.
4. 참깨총뇌탕: 흑참깨, 잣, 백자인, 국화, 황기, 곡껍질 65,438 15g, 호두 2 개, 백악 41g, 지황 41g, 물구이를 받아 마신다. 기억력 향상, 청력 향상, 시력 개선, 건망증, 불면증, 현기증 등에 쓰인다. < P > 체간, 알갱이 가득, 빛깔이 검고 불순물이 없는 검은 참깨를 고르는 것이 좋다.
검은 참깨의 일부 식용법은 질병을 치료할 수 있다. 위의 관련 내용을 우리는 이미 소개했고, 모두들 모두 배웠다. 방법은 간단하고 소화 흡수에 유리하다. 매우 건강한 건강 지식뿐만 아니라 소화 흡수를 촉진하고 변비를 줄이며 질병을 치료하는 효과와 역할도 할 수 있다. 너는 시도해 볼 수 있다.