1, 신장허는 주로 신장음허와 신장양허로 나뉜다. 신장양허환자는 일반적으로 추위, 현기증, 땀, 식욕부진, 음낭 습기, 배변 등을 두려워한다. 신장 양허환자는 실실, 참마, 밤, 호두, 양고기, 개고기, 당나귀 고기, 검은콩, 검은 참깨 등을 많이 먹을 수 있다.
2. 신장음허환자는 주로 몸이 건조하고 땀이 나고 어지러움, 소변이 짧고 적치 등의 증상을 나타낸다. 그래서 환자는 녹두, 은어, 연밥, 금은화, 패왕화, 여주 등을 많이 먹을 수 있다.