자궁은 여성의 체내에서 가장 추위를 두려워하는 기관으로, 한사의 첫 번째 목표가 되기 쉬우며 월경불조, 복통, 생리통 등의 불편함을 일으킨다. 생활 속에서 국부적인 따뜻함을 중시하지 않는다면 더 나빠질 것이다. 심할 때 배란 이상, 임신곤란, 심지어 불임까지 초래할 수 있다.
콩나물은 비타민, 카로틴, 단백질이 풍부하고 인체에 필요한 다양한 원소와 미네랄을 보충할 수 있기 때문에 영양가가 높다. 가장 중요한 것은 콩나물이 매우 눈에 띄는 탈습작용이 있기 때문에 매일 냉무콩나물을 먹으면 체내의 불필요한 습기를 제거할 수 있을 뿐만 아니라 장을 윤택하게 하여 자궁 충혈을 없앨 수 있다!
콩나물은 열을 해독하는 효능도 있다. 콩나물 속 리보플라빈과 비타민 C 는 구강 궤양을 치료하는 역할을 하기 때문에 콩나물을 자주 먹으면 위를 맑게 하고 구강 궤양을 치료할 수 있다. 콩나물 속 비타민 C 와 식이섬유는 매우 풍부해 독을 제거하고, 위장연동을 촉진하고, 지방변을 줄일 수 있다. 또 콩나물은 열량이 낮아 다이어트와 디톡스 양안을 원하는 여성들은 열량이 낮은 콩나물을 자주 먹을 수 있다.
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