뜸은 일 년 중 양기가 가장 풍부한 삼복날에 시행합니다. 이때 몸의 양기가 몸의 표면에 분포되어 몸이 편안해집니다. 양기를 보충하는 뜸과 함께 세 가지 양기가 결합하여 냉기 제거를 극대화하고 양기를 지원하여 겨울 질병 여름 치료의 효과를 얻을 수 있습니다. 이른 날씨는 매우 덥고 땀을 많이 흘리며 기를 소비하고 음을 다치게하기 쉽고 몸이 습기에 의해 침식되기 쉽습니다. 초기 뜸은 추위를 없애고 양을 지원하는 역할을 할 수 있습니다.
담배, 술, 차갑고 매운 제품을 금지하는 동안 3 볼트 쑥뜸. 뜸 후 찬물로 샤워를하지 말고 바람을 불지 마십시오. 휴식에주의를 기울이고 충분한 수면을 취하십시오. 뜸은 상태 변화에주의를 기울여야하며 부작용이 없습니다.