평소 γ-아미노 부티르산을 많이 먹으면 호르몬 분비를 조절할 수 있다.
연구와 실험에 따르면, 아미노 부티르산은 시상하부 호르몬의 방출을 통해 γ-아미노 부티르산의 흥분성을 전달함으로써 뇌하수체가 성선 호르몬을 분비하는 데 영향을 미칠 수 있다. 가바는 뇌의 억제 경로를 통제하는 주요 물질이며 내분비계의 호르몬 분비를 방해하여 아데노신의 성장 호르몬 분비를 촉진한다. 따라서 혈액에서 성장 호르몬 (GH, hGH) 의 함량을 늘리는 것은 가바를 섭취하여 이뤄질 수 있다.
매번 5G; 100 ml 정도의 미지근한 물로 우려내어 골고루 섞으면 먹을 수 있고 우유, 두유, 죽을 넣어 섞어서 먹을 수 있습니다. 1-3 개월은 호르몬 조절을 개선할 수 있다.