모유가 솟아오르는 통증을 완화하는 방법

초유는 임신 말기에 시작됩니다. 태반이 분만되면 유즙 생성 호르몬이 증가하여 모유 생산을 촉진하고 유관과 주변 조직이 확장되어 분만 후 3일과 4일째에 최고점에 도달합니다. 아기가 태어난 후 엄마가 일찍 모유 수유를 하지 않거나 수유 간격이 너무 길거나 젖 분비량이 너무 많으면 젖이 완전히 배출되지 못하고 유관에 젖이 고여서 유방이 붓고 통증이 생깁니다.

안내:

중지, 검지, 약지로 계속 문질러 덩어리를 부드럽게 만든 다음 유두를 눌러 포물선 모양으로 분출되도록 짜면서 유축기나 다른 사람이 부드럽게 빨 수 있도록 주의하세요. 이렇게 하면 모유가 충분히 분비됩니다.

얼음 조각 3g과 질산망간 3g(약초 가게에서 구입 가능)을 80도 정도의 따뜻한 물에 함께 녹여 온도가 적당할 때 온찜질을 하는 것이 좋습니다. 화상을 입지 않도록 주의하세요. 일반적으로 이 효과는 매우 좋습니다. 하루에 3~5회, 매번 30분 정도 온찜질을 할 수 있습니다.

족발, 땅콩, 붕어 수프, 와인 증류주 등을 더 많이 섭취하는 것이 좋습니다. 참깨는 볶아서 약간의 소금과 함께 반찬으로 먹으면 우유가 빨리 증가합니다. 많이 먹을수록 우유가 더 빨리 나옵니다. 좋은 기분, 휴식 시간 및 품질을 유지하세요. 그래도 효과가 없으면 분유를 추가하는 데 주의를 기울이세요.