두 번째 단계. 냄비에 두 가지 재료를 넣기 전에 즉시 맑은 물로 몇 번 헹구어 물의 양을 조절한다.
세 번째 단계. 이때 냄비찜을 깨끗이 씻고 팥과 보리를 넣고 적당량의 물을 넣고 뚜껑을 덮는다.
네 번째 단계. 재료가 익으면 30 분 정도 익으면 얼음사탕을 넣어라.
다섯 번째 단계. 약 10 분 정도 계속 끓인 다음 불을 끄세요.
너는 팥율무국을 만드는 법을 배웠니? 이것은 일종의 양생탕이다. 맛이 좋고 달다. 수프는 습기를 가장 두려워하고 비용도 높지 않다. 자주 마시는 것은 너의 건강에 좋다. 팥과 율무는 습기를 제거하는 좋은 재료이다. 자주 마시는 것은 몸에 큰 도움이 되며, 붓기, 습기 제거, 미용의 작용이 있다. 팥도 살을 빼는 작용을 한다. 단백질, 비타민, 미네랄 등을 함유하고 있습니다.
또한 팥과 율무는 모두 좋은 제습 효과가 있다. 자주 마시면 독을 배출하고, 마른 배를 긁는 데 도움이 된다. 수분이 사라지면 머리카락이 기름지고, 입냄새 변비가 사라지고, 신진대사가 빨라진다. 팥율무를 끓일 때 쌀을 넣지 마세요. 습기 제거 효과에 영향을 줄 수 있어요.