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키가 큰 첫 번째 방법은 다운동, 높이뛰기, 달리기, 농구, 축구, 배드민턴, 탁구, 포환, 줄넘기, 산다 연습 등이다 ...

두 번째로 키가 큰 방법은 건강식품을 먹는 것이다. 열 살 이후에는 칼슘, 우유, 새우 껍질, 랍스터, 고단백 음식, 닭고기, 생선, 해산물, 계란, 빵을 많이 먹습니다. 많을수록 좋다 ...

세 번째 길고 높은 방법은 합리적으로 시간을 안배하고 충분한 수면 시간을 확보하며 일찍 자고 일찍 일어나 꾸준히 운동하는 것이다.

키가 크면 네 가지 방법이 있는데, 닭찜 다리에 소량의 삼칠칠칠칠칠칠칠칠칠칠칠칠칠칠칠칠칠칠칠칠칠칠칠칠칠칠칠칠칠칠칠칠삼칠칠칠칠칠칠칠칠칠칠칠칠칠칠칠칠칠칠칠칠칠칠칠칠칠칠칠칠칠칠칠칠칠칠칠칠칠칠 이것은 편측이라 한 달에 한 번만 쓸 수 있다고 한다.

다섯 번째로 키가 큰 방법은 쇠고기를 많이 먹는 것이다. 소고기에는 인체에 필요한 다양한 영양소가 함유되어 있고, 족발을 많이 먹고, 족발에는 대량의 단백질이 함유되어 있어 인체의 영양 보충에 유리하다.

호두, 보리, 귀리, 좁쌀, 잡곡 등을 많이 먹는 6 가지 방법이 있습니다 ...

일곱 번째 키가 큰 방법은 사과, 배, 귤, 용과 등 인체에 필요한 수분을 많이 먹는 것이다.