장 기능이 좋지 않아 변비가 생기기 쉽고, 독소가 체내에 머무르는 경향이 있으며, 저항력이 강하지 않은 것도 원인입니다. 장에 문제가 있거나 저항력이 강하지 않은 경우 가장 먼저해야 할 일은이를 조정하는 것입니다.
안내 :
따라서 병원에 가서 몸에 독소가 많은지 확인하고 먹을 수있는 음식 :검은 곰팡이; 버섯과 쓴 멜론은 더운 날 몸을 해독하는 데 가장 좋습니다.