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봄에 어떤 냉차를 마셔서 습기를 없애고 가려움을 멎게 합니까?

오화차

화차를 마시는 것은 체질에 있어서 비교적 일반적이어서 눈에 띄는 체한이나 체열이 없는 사람에게 적합하다. 산지에 따라 화차의 레시피가 약간 다르다. 보통 편두부뇌, 목면, 달걀꽃, 금은화 등이 포함된다. 그것의 주요 기능은 해열 해독, 해열 이습, 이뇨이다. 슈퍼마켓과 약국 모두 판매하고 있습니다. 매일 물에 담가 마실 수 있다.

눈에 띄게 뜨거워지고, 화를 잘 내고, 종기, 변비에 걸리기 쉬운 사람에게는 인진, 나초초초초초초소, 물을 끓이는 것도 대부분의 허브 차의 레시피다. 추위를 두려워하고, 추위를 두려워하기 쉬운 사람은 여름철에 손발이 차갑더라도, 보리, 보리, 율무씨에 적합하다. 이 재료를 선택하여 수프와 죽을 만들 수 있습니다.

죽엽인

음료 변조: 죽엽차 한 줌, 빙당 적당량, 끓는 물로 우려낼 수 있습니다.

효능: 열과 습기, 이뇨. 시장에는 죽엽차 판매가 있다. 본초강목' 에서는 해열 해독 이뇨 작용이 있다고 한다. 얼음설탕을 넣고 우려낸 차는 향긋한 냄새가 청서제습의 좋은 제품이다.

신찬 음료

준비: 율무인 30 그램, 패 출리 3 그램, 페란 3 그램, 사인 3 그램. 율무에서 유효 성분을 추출하기가 어렵기 때문에 율무를 30 분 동안 뜨거운 물로 끓인 다음 율무탕으로 다른 세 가지 차 재료를 우려내야 한다.

효능: 이 네 가지 식물은 줄곧 습기를 제거하는 상품으로 여겨져 왔다. 그것들을 복용하면 비위가 체내의 습기를 해소하는 데 도움이 된다. 한편 율무인은 비위를 가꾸는 역할을 하여 비위의 항습 능력을 강화하고 습기의 재침입을 막을 수 있다.