1, 음식 방면에서 과일을 많이 먹고 물을 많이 마시고, 너무 짜고 맵고 기름진 음식을 먹지 말고, 말린 과일을 적게 먹어라. 예를 들면 해바라기씨 볶음 땅콩 등이다. 동물성 호르몬이 함유된 음식을 먹지 않고, 동물성 신장, 개고기 등을 먹지 않는다. 온화하고 담백한 음식을 먹는 것이 가장 좋다. 2, 외부 컨디셔닝, 마스크팩과 크림으로 여드름을 제거할 수 있습니다. 또는 물 또는 무언가,
내 친구도 마찬가지다. 지난번에 그를 만났을 때, 그의 여드름과 모공이 많이 개선되었다. 그는 왕실 진흙 스튜디오의 장난꾸러기 마스크팩을 사용했는데, 매우 기분이 좋았다.
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그래서 제 친구처럼 우아함을 되찾을 수 있기를 바랍니다!