레몬에는 비타민 C 가 풍부해 레몬즙을 자주 마시면 피부를 희게 하고 얼굴 반점을 제거할 수 있지만 레몬은 빛에 민감한 과일이므로 마신 후에는 햇볕을 쬐지 않는 것이 좋다.
하루에 우유 한 잔.
우유는 아주 좋은 스킨케어 제품이다. 매일 잠자리에 들기 전에 우유 한 잔을 꾸준히 마시면 수면에 도움이 될 뿐만 아니라 피부를 더 희게 할 수 있고 우유+진주가루로 직접 팩을 하는 것도 효과적이다.
토마토
토마토는 또한 매우 풍부한 비타민 C 를 함유하고 있어 토마토를 날것으로 먹거나 즙을 짜는 것도 좋은 선택이다. 매일 꾸준히 마시다.
검은 목이버섯과 대추
검은 목이버섯은 아주 좋은 음식이다. 아무리 먹어도 몸에 좋다. 검은 목이버섯과 대추로 국을 끓여 아침저녁으로 각각 한 번씩 마신다.
우유 미백 주근깨 방법
먼저 스팀 얼굴 15 분, 화장솜에 신선한 우유를 가득 채운 후 얼굴에 15 분 정도 바르고 맑은 물로 세수를 합니다.